THEMA: Mit fasten gegen allerlei Weh

carmen schrieb: Ja richtig, aber was will ich machen, wenn mich der Teufel immer noch nicht holen will! Was mach' ich falsch?

Der da unten nimmt auch nicht mehr alles ...

Schöne Sunntig, Hans Jörg

Siehst Du,, Carmen, mit Humor geht´s am besten.
Nicht verzagen, HJK fragen !

liebe carmen
HJK hat meine zustimmung, "der da unten" pflückt sich die bengel, das ist für dich die falsche abteilung.
eines tages werden auch dir flügel wachsen, damit deine seele himmelwärts schweben kann
ABER das hat noch zeit, was wäre das forum ohne deine beiträge ?
häbs guet und liebe grüsse LoLa

Uiuiuiui - mir fehlen fast die Worte!

HJK >
Kaninchen >
LoLa >

Zurück zum Fasten. Da ich mich gedanklich auch immer wieder mit dem sog. 'Heilfasten' befasse, habe ich mal wieder die Suchmaschinen angeworfen. O.m.G. - da gibt es so viele Meinungen und Irrtümer, dass einem schwindlig wird.

Wiki meint dazu:
de.wikipedia.org/wiki/Heilfasten

Zitat Wiki:

„Als Maßnahme für die Gewichtsreduktion wird das Heilfasten nicht eingeordnet. […] Viele positive Wirkungen des Heilfastens sind wissenschaftlich kaum oder nur ungenügend belegt. Der in Zusammenhang zum Heilfasten immer wieder genannte Begriff ‚Entschlacken‘ ist wissenschaftlich nicht begründbar. In einem gesunden menschlichen Körper gibt es keine Ansammlung von Schlacken und Ablagerung von Stoffwechselprodukten. Nicht verwertbare Stoffe werden bei ausreichender Flüssigkeitszufuhr über den Darm und die Nieren ausgeschieden. Grundsätzlich sollten Heilfastenkuren nur nach vorheriger Gesundheitsuntersuchung möglichst stationär oder unter ärztlicher Begleitung durchgeführt werden. Zu beachten ist, dass durch das Fasten die Wirkung von Medikamenten beeinflusst wird und evtl. eine Anpassung/Reduzierung der Dosierung erfolgen sollte. Kontraindiziert ist das Fasten beispielsweise bei Kachexie, Anorexia nervosa, in Schwangerschaft und Stillzeit. Menschen mit erhöhtem Purinspiegel ist wegen des Risikos eines akuten Gichtanfalls das Fasten nicht anzuraten. In jedem Fall ist eine Absprache mit dem Arzt notwendig.“



Für mich ist das Fasten abgehakt. Ich werde lieber etwas an der Ernährung ändern, d.h. auf entzündungsfördernde Lebensmittel verzichten (z.B. Weissmehl-Backwaren, Zucker ...).

dasselbe gilt für das modische Detox - letztlich eine reine Geldmacherei